![]() ![]()
|
Clé en Z sur une attaque revers
Temps approximatif: 56 Kbps (moins de 40 minutes à 3 Ko/s) ; adsl (1 minutes 30 à 60 Ko/s) Télécharger ici Dès le début d'une attaque, en l'occurence, saisie d'un revers, il est fondamental de sortir de l'axe d'attaque afin de se mettre en protection; simultanément, il est nécessaire de frapper un atemi (coup) préparatoire, afin de désorienter et de déstabiliser l'adversaire. La saisie du poignet à deux mains ne doit ensuite plus bouger et c'est le corps qui fait tout le mouvement. Le coude ne fait que se placer sur le coude de l'adversaire et se recolle le plus possible vers son propre corps, ce qui a pour effet de faire baisser l'adversaire. Alors, il devient presque facile d'enchaîner par un atemi final du genou au visage. Il reste toujours important cependant de percevoir le contexte général dans lequel est faite la technique et de proportionner la défense à l'attaque. |